春季養(yǎng)生話枸杞--魔力V8參杞蓯蓉膠囊 摘要：http://www.zzxsyy.net 現(xiàn)代藥理研究：枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、煙酸、甜茶堿、14種氨基酸等成份，具有滋陰、補(bǔ)腎、益精，養(yǎng)肝明目及強(qiáng)身健腦的功效。近年來(lái)，日本的醫(yī)學(xué)專家研究表明：枸杞還有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能和促進(jìn)造血機(jī)能等功效。下面推薦二款材料價(jià)廉、方法簡(jiǎn)單、無(wú)付作用的枸杞春季保健方： （一）滋陰養(yǎng)血益壽佳肴—枸杞牛肉 配方：枸杞20g，牛肉250g同入砂鍋，文火燉至肉爛即可，喝湯吃肉。方中牛肉富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鎂、維生素、B6、B12、及多種氨基酸與枸杞共同作用，更能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力、增強(qiáng)滋陰補(bǔ)血健腦的功能，可延緩細(xì)胞衰老，有效消除疲勞，改善春季慵懶體質(zhì)，充沛精力與體力。是春季理想的滋補(bǔ)方。亦可服用參杞蓯蓉膠囊，效果更佳 （二）明目美顏—杞菊茶 配方：枸杞、菊花適量加滾熱開水沖泡，并覆上杯蓋，燜約3 分鐘，即可。杞菊茶能保護(hù)肝腎臟，維護(hù)視力改善眼睛因長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦而導(dǎo)致的疲勞，并能滋腎養(yǎng)肝、清熱除煩，緩和心里壓力且久服美容效果理想，能使膚質(zhì)紅潤(rùn)，臉部痘疹漸消，色斑肝斑淡化、頭發(fā)烏黑柔亮、延緩早皺早衰。亦可口服用杞菊地黃丸，效果亦佳。